Einkaufen kann so einfach sein

Einkaufsbegleitung

Der Gang in den Supermarkt ist oft eine besondere Herausforderung, gerade wenn man sich gesund ernähren will. Regale voll mit Fertigprodukten und die Süßwarenabteilung sind eine besondere Versuchung.
Es soll schnell gehen, gesund sein und preislich attraktiv.
In meinem Training schärfe ich deinen Sinn für wirklich gesunde Lebensmittel.

Mein Angebot umfasst:

• Ich begleite ich dich während eines "normalen" Einkaufes und bespreche mit dir, welche Lebensmittel lieber im Regal bleiben sollen und welche du mit gutem Gewissen in deinen Einkaufswagen legen kannst.
• Ich werfe mit dir einen Blick auf die Zutatenliste und schärfe deine Wahrnehmung für Zusatzstoffe, versteckte Zucker und Geschmacksverstärker. 
• Gerne gebe ich auch Tipps, wo du in deiner Nähe günstige, frische, naturbelassene Lebensmittel bekommst.

Dauer: 60 min ..... 45 Euro
(Preise gelten im Raum Wels, außerhalb zzgl. Anfahrtskosten)