Essen für die Gesundheit
Iss das Richtige und fühl dich rundherum wohl und gesund!
Gemeinsam finden wir deinen Weg für ein gesundes Körpergefühl.
Neue Wege in der Ernährung - Mein Angebot
Gesunde Basis
Dieses Training ist ideal für alle die sich im Ernährungsdschungel zurecht finden möchten. Eine gute Grundlage in ein gesünderes Leben. Ich gebe mein breites Ernährungswissen an dich weiter und zeige dir wie du Nahrung positiv für deine Gesundheit nutzen kannst.
Gewichtsreduktion
In diesem Training informiere ich dich umfassend über deine Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Wer gesund und dauerhaft abnehmen oder möchte ist hier richtig. - Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!
Ernährung rund um die Schwangerschaft
Du bist schwanger oder hältst dein Baby bereits in Händen? In diesem Training erfährst du von mir alles über die optimale Ernährung in dieser speziellen Zeit. Mutter und Kind gesund - das ist mein Anliegen!
Kinderernährung
Das Training für gesunde Kinderernährung vom ersten Lebensjahr bis ins Jugendalter. Die optimale Versorgung mit Nährstoffen für ein gesundes Wachstum und Prävention von Krankheiten und Übergewicht stehen hier im Fokus - damit dein Kind gesund aufwächst!
Ernährung im Alter
Im Alter verändert sich der Stoffwechsel und die Ansprüche an die Mahlzeiten. In diesem Training zeige ich dir wie du deine Nahrung den Veränderungen anpassen kannst um dich rundherum wohl zu fühlen.
Meine Specials für dich
Einkaufsbegleitung
Ein Einkauf im Supermarkt kann schon einmal eine Herausforderung sein, wenn man sich gesund ernähren will.
Ich begleite dich während eines Einkaufs und zeige dir, welche Lebensmittel gesund sind und wovon du lieber die Finger lassen solltest.
Individuelles Training nach deinen Bedürfnissen
Du hast noch nicht das passende Training für deine Bedrürfnisse in meinem Programm gefunden?
Kein Problem, kontaktiere mich und wir finden dein individuelles Ernährungstraining!
Warum Ernährungstraining?
Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu deinem persönlichen Wohlbefinden. Mit der richtigen Ernährung kannst du deine und die Gesundheit deiner Familie erhalten. Diese gesunde Ernährungsweise will gelernt sein. Neue Verhaltensweisen, Geschmackserlebnisse, man kann alles trainieren, auch wie man sich gesund ernährt.
Ich zeige dir wie! Finde das passende Training für dich aus meinem vielfältigen Angebot.
Ernährungstraining richtet sich an gesunde Menschen, mit dem Ziel präventiv ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten.
Was ich sonst noch für dich tun kann?
Kontaktiere mich und wir finden das richtige Training für dich.